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产品详细信息
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名称:
《花样滑冰》
介质:
DVD
片数:
4
详细介绍:

本片由著名专家王应辅任总顾问。速度滑冰顾问为王应辅和于海燕,教练员为杨忠杰和许小娜。花样滑冰部分顾问为王应辅,撰稿为王树本,教练员为栾波,赵雁红。本片深入浅出,是学习滑冰运动的权威作品。


DVD 1
第1集 熟悉冰性练习
第2集 停止法
第3集 直线后滑
第4集 压步1
第5集 压步2
第6集 弧线滑行1


DVD 2
第7集 弧线滑行2
第8集 双足换向
第9集 单足换向
第10集 连续换向
第11集 换足转体1
第12集 换足转体2


DVD 3
第13集 换足转体加换向1
第14集 换足转体加换向2
第15集 双3转体
第16集 燕式平衡1
第17集 燕式平衡2
第18集 跳跃1


DVD 4
第19集 跳跃2
第20集 跳跃3
第21集 跳跃4
第22集 旋转


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